#1 I Ich habe es schon immer gespürt

Ich glaube ich hab das schon immer gespürt. Nicht wirklich
klar.und auch nicht in Worten. Eher so ein leises Gefühl, dass
irgendwas nicht stimmt. In dieser Folge geht es nicht um
Lösungen. Es geht um diesen Moment, den viele übergehen: Wenn du
merkst, dass dein Körper Dinge versteht, die dein Kopf noch nicht
greifen kann. Dieses leichte Ziehen und dieses Unruhige. Das
„irgendwas ist hier komisch“. Und wie schnell man lernt, sich
selbst nicht mehr zu vertrauen, wenn niemand bestätigt, was man
eigentlich längst wahrnimmt. Ich erzähle von früher. Von diesem
Gefühl, das keinen Namen hatte. Und davon, wie daraus etwas
entstanden ist, das ich erst viel später verstanden habe. Es war
nicht laut.Auch nicht plötzlich. Eher so nach und nach. Wenn du
dich manchmal fragst, warum sich alles gleichzeitig anfühlt wenn
du merkst, dass du viel wahrnimmst, aber es nicht einordnen
kannst dann bist du hier richtig.


Und wenn du an dem Punkt bist, wo du nicht noch mehr Input
brauchst, sondern einfach mal sehen willst, was bei dir gerade
eigentlich los ist:


Struktur-Check: Dein erster Schritt.


https://www.smsreminder.co/book/33mb7RxUlBLpycjg/katrin-glmez


Und das nicht als Aufgabe. Eher wie kurz stehen bleiben und
ehrlich hinschauen.


Danke, dass du hier bist.


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#InnereUnruhe #Selbstwahrnehmung