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  3. (K)ein Spaziergang mit ... Der Podcast über den Mut zum Wandel Podcast
  4. (K)ein Spaziergang mit ... Ann Kathrin Nitschke, systemisch-integrative Coach
Der erste Schritt ist oft der schwerste – besonders wenn er uns
ins Ungewisse führt. In der Auftaktfolge von „(K)ein
Spaziergang mit …“ verlässt Host Kamal das Studio und
begibt sich mit der systemischen Lehrcoach Ann Kathrin
Nitschke in den Berliner Grunewald.

Was als physischer Spaziergang beginnt, entwickelt sich schnell
zu einer tiefgründigen Reise durch die Themen Identität, Freiheit
und gesellschaftliche Verantwortung. Ann-Katrin teilt radikal
ehrlich, wie sie lernte, ihre vermeintliche „Ernsthaftigkeit“ als
Gabe zu begreifen und warum Umwege in ihrem Leben – von der
ungeplanten Schwangerschaft während der Promotion bis zum
Ausstieg aus dem öffentlichen Dienst – heute ihr wichtigstes
Fundament bilden.

Identitätsmuster entlarven: Warum wir
Überzeugungen wie „Ich bin nicht wichtig“ nicht wegmachen
können, aber lernen können, liebevoll mit ihnen umzugehen.

Vom „Muss“ zum „Möchte“: Wie die bewusste
Wahl der Sprache unsere innere Freiheit beeinflusst.

Ubuntu-Philosophie: Was wir vom
afrikanischen Humanismus („Ich bin, weil wir sind“) über
Gemeinschaft und Konfliktlösung lernen können.

Politische Haltung: Wie wir als Individuen
handlungsfähig bleiben, wenn gesellschaftliche Werte unter
Druck geraten.

Persönliche Einblicke: Auch Kamal teilt
seine eigene Geschichte über das Gefühl des „Andersseins“ und
die Suche nach Heimat zwischen den Kulturen.

Ein Gespräch über echte Aufbrüche, die heilende Kraft der
Bewegung und die Erkenntnis, dass der Weg oft erst unter den
Füßen entsteht.

In dieser Folge erfährst du:

Identitätsmuster entlarven: Warum wir
Überzeugungen wie „Ich bin nicht wichtig“ nicht wegmachen
können, aber lernen können, liebevoll mit ihnen umzugehen.

Vom „Muss“ zum „Möchte“: Wie die bewusste
Wahl der Sprache unsere innere Freiheit beeinflusst.

Ubuntu-Philosophie: Was wir vom
afrikanischen Humanismus („Ich bin, weil wir sind“) über
Gemeinschaft und Konfliktlösung lernen können.

Politische Haltung: Wie wir als Individuen
handlungsfähig bleiben, wenn gesellschaftliche Werte unter
Druck geraten.

Persönliche Einblicke: Auch Kamal teilt
seine eigene Geschichte über das Gefühl des „Andersseins“ und
die Suche nach Heimat zwischen den Kulturen.

Ein Gespräch über echte Aufbrüche, die heilende Kraft der
Bewegung und die Erkenntnis, dass der Weg oft erst unter den
Füßen entsteht.

Ann Kathrin Nitschke ist systemischer Coach,
Lehrcoach in der Coachingspirale Berlin und Expertin für
Veränderungsprozesse. Ihr Fokus liegt auf der Verbindung von
tiefem psychologischem Wissen und menschlicher Wärme.

Links zur Folge:

Website von Ann Kathrin: annni.de

Folge mir auf Instagram: @keinspaziergangmit

Mehr Informationen zu mir und meinem Coaching-Ansatz:
kamal-nicholas.de

Musik: Hawak

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