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Frau Sensibel – Hochsensibel & vielbegabt Podcast
#186 - Warum du nicht Nein sagen kannst – und es sich wie Gefahr anfühlt

#186 - Warum du nicht Nein sagen kannst – und es sich wie Gefahr anfühlt

Frau Sensibel – Hochsensibel & vielbegabt vor 5 Monaten

Wie du Grenzen setzt, ohne dich schuldig zu fühlen

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Podcast

Frau Sensibel – Hochsensibel & vielbegabt

215 Episoden

Endlich. Selbst. Werden. – Der Podcast für Hochsensible und Scanner-Persönlichkeiten

Sinne & Gefühle Bildung Lebensstile Wirtschaft Gesundheit & Fitness

Podcaster

FrauSensibel

Du weißt eigentlich genau, dass du etwas nicht willst – und sagst
trotzdem Ja. Nicht, weil du es nicht besser weißt, sondern weil in
diesem Moment etwas in dir passiert, das stärker ist als dein
eigener Impuls, etwas, das sich oft wie Druck, wie Anspannung oder
sogar wie ein kleines inneres Alarmgefühl anfühlt. Und vielleicht
kennst du genau diese Momente, in denen du dich im Nachhinein
fragst, warum du dich schon wieder selbst übergangen hast, obwohl
du es doch eigentlich gespürt hast. In dieser Folge geht es nicht
darum, wie du „besser Nein sagst“, sondern darum, zu verstehen,
warum dein Nein bisher keinen Raum bekommt – und was sich
verändert, wenn du beginnst, dich darin wirklich ernst zu nehmen. ️
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bitte an eine Ärztin, einen Arzt oder eine andere qualifizierte
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