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Sunday Secrets – Midlife, Wandel & Selbstbestimmung Podcast
Mehr Lebensfreude im Alltag – Warum kleine Momente Dich zurück zu Dir bringen

Mehr Lebensfreude im Alltag – Warum kleine Momente Dich zurück zu Dir bringen

Sunday Secrets – Midlife, Wandel & Selbstbestimmung vor 4 Monaten

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16:22

372: Ich stand am Hotelzimmerfenster. Ein kleines Plastikröhrchen
in der Hand. Ich puste. Eine Seifenblase steigt zwischen den Ästen
nach oben, fängt das Licht ein, glitzert wie kleine Kristalle. Und
in genau diesem Moment war ich plötzlich wieder da. Ganz bei mir.
Lebendig. Für diesen einen Augenblick bin ich drei Stunden lang
durch Belgien gelaufen. Durch Spielzeugläden. Supermärkte. Straßen,
die ich sonst nie gesehen hätte. Ein Euro. Und mehr Lebensfreude
als in vielen Momenten, die sich im Außen „wichtiger“ anfühlen. In
dieser Episode geht es um genau diese Art von Freude. Die kleine.
Die schräge. Die völlig unnötige. Die, für die Du Dir oft keine
Erlaubnis gibst. In dieser Folge erfährst Du: • warum die
lebendigsten Momente oft keinen Sinn machen • weshalb „Folge der
Freude“ nichts mit großen Entscheidungen zu tun hat • wie ein
leiser innerer Impuls Dich zurück zu Dir führt • warum genau das,
was „unvernünftig“ wirkt, Dich lebendig macht Impulse für Dich: •
Welche kleine Freude ignorierst Du gerade, weil sie „nicht wichtig
genug“ ist? • Wo hältst Du Dich zurück, obwohl da ein klares „Das
will ich. Jetzt.“ ist? • Und was wäre, wenn genau dort Deine
Lebendigkeit auf Dich wartet? Dein Mantra aus dieser Folge: Ich
folge der Freude. Auch den kleinen. Wenn Du merkst, dass Du Dich
selbst ein Stück zurückhältst, nicht, weil Du nicht weißt, was Du
willst – sondern weil Du es Dir nicht erlaubst: Dann lass uns
hinschauen. Nicht, um etwas zu optimieren. Sondern um Dich wieder
zu spüren. Hier kannst Du Dir einen Termin für ein
Klarheitsgespräch buchen: https://sundaysecrets.youcanbook.me/ Mehr
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