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  4. #01 Selbstbestimmt – und dann überwältigt. Warum sich Mutterwerden wie Kontrollverlust anfühlen kann.
Folge 1 – Selbstbestimmt – und dann
überwältigt

Warum sich Mutterwerden wie Kontrollverlust anfühlen kann

Viele Frauen starten sehr bewusst in Schwangerschaft und Geburt:
informiert, vorbereitet und mit dem Wunsch nach selbstbestimmten
Entscheidungen.

Doch wenn das Baby da ist, fühlt sich die Realität oft anders als
erwartet an. Plötzlich scheint vieles unplanbar – und das Gefühl
von Kontrolle geht verloren.

In dieser Folge sprechen wir darüber, warum sich Mutterwerden
trotz guter Vorbereitung manchmal überwältigend anfühlen kann –
und warum das kein Zeichen von Versagen ist, sondern Teil eines
tiefen Übergangs.

In dieser Folge geht es unter anderem um:

• warum Selbstbestimmung nach der Geburt eine neue Form
annimmt

• warum sich die erste Zeit mit Baby oft unkontrollierbar
anfühlt

• weshalb Überforderung in der Babyzeit normal sein kann

• wie du deinen eigenen Weg zwischen Zweifel und Zuversicht
finden kannst

Wenn du dir persönliche Begleitung rund um Schwangerschaft,
Geburt, Stillen, Tragen oder Babyschlaf wünschst, findest du
meine Beratungsangebote hier:

www.doulia.eu

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„#01 Selbstbestimmt – und dann überwältigt. Warum sich Mutterwerden wie Kontrollverlust anfühlen kann.“

Worum geht es? Danach fragen wir noch nach dem Grund.

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