podcast.de
Anmeldung
Anmeldung Registrierung
Auto Hell Dunkel
Erweiterte Suche
  1. Startseite
  2. Podcasts
  3. Weibesübungen und Verkehrserziehung Podcast
  4. #Folge 7 Weibesübungen und Verkehrserziehung - Burn Out - Depression - Panikattacken
--- Nicole bekommt Nachwuchs --- Entspannt in Italien --- Keine
Termine und leicht einen sitzen ---  Die 12 Phasen eines
Burn Outs --- Phänomen Urlaub ---  durch Entspannung kommt
die Krankheit --- Vernachlässigung der eigenen Bedürfnisse ---
Erkennen der ersten Anzeichen --- Burn Out ist keine Schwäche ---
Hohe Ansprüche --- der eigene Idealismus --- Hoher Lebensstandard
--- bald professionelle Hilfe holen --- Burn Out ist ein Zustand
und am Ende steht die Depression --- 5 vor 12 --- Nichts geht
mehr --- völlige Erschöpfung --- Völliger Rückzug --- Ganz zum
Psychiater oder zum Hausarzt --- Medikamente zur Unterstützung
---

Menschen mit feinen Antennen --- Ungleichgewicht im
Gehirnstoffwechsel --- Angst ist grundsätzlich wichtig --- wenn's
zu viel wird spricht man aber von einer Angststörung --
generalisierte Angststörung ---  soziale Phobien ---
Panikattacken --- Der Körper unterscheidet nicht zwischen
positivem (Eustress) und negativem (Dystress) Stress  ---
Symptome einer Panikattacke --- Gefühl einen Herzinfarkt zu
haben  --- Internistische und nuklearmedizinische
(Schilddrüse) Abklärung --- Alkohol als Selbsttherapie ---
Alkohol als Stimmungsverstärker --- Beruhigungsmittel machen
abhängig --- keine Selbsttherapie mit Medikamenten - 
Erklärung Antidepressivum --- Psychologische Beratung --
Verstehen woher es kommt ---  inneres Kind -- Unterdrückte
Wut -- Meditation --- Progressive Muskelentspannung nach Jacobsen
--- Hochsaison im Reitsport --- Aufruf an die Jungs --.- Im
Reitsport fehlen die Burschen ---. Vici in Tokyo --- Olympia
---

 (Anm. leider konnten Victoria Max - Teurer und ihr Pferd
Abby nicht zum Bewerb antreten, da das Pferd bei einem Zahn ein
Wurzelspitzen Abszess hatte)

Buchtipp: 10 Gesichter der Angst von Hans Morschitzky und
Sigrid Sator 

Weitere Episoden

Weibesübungen & Verkehrserziehung Folge 54: Gast Doris Ramsebner von hochsensibel_naund - Thema Hochsensibilität

Weibesübungen & Verkehrserziehung Folge 54: Gast Doris Ramsebner von hochsensibel_naund - Thema Hochsensibilität

1 Stunde 15 Minuten
vor 2 Wochen
Weibesübungen & Verkehrserziehung Folge 53: Gast Iris Bruckner - Thema: Angelman Syndrom

Weibesübungen & Verkehrserziehung Folge 53: Gast Iris Bruckner - Thema: Angelman Syndrom

25 Minuten
vor 4 Wochen
Weibesübungen und Verkehrserziehung Folge 52 - Thema: Sexualität und Liebe kennen keine Norm - Gast Daniel Thaler

Weibesübungen und Verkehrserziehung Folge 52 - Thema: Sexualität und Liebe kennen keine Norm - Gast Daniel Thaler

1 Stunde 3 Minuten
vor 3 Monaten
Weibesübungen & Verkehrserziehung Folge 51 - Gast: "Rübe" - stark - mutig - klein und flauschig

Weibesübungen & Verkehrserziehung Folge 51 - Gast: "Rübe" - stark - mutig - klein und flauschig

29 Minuten
vor 3 Monaten
Weibesübungen & Verkehrserziehung Folge 50 Gast: Kati Hochhold Teil 2 - Tiefe, persönliche Einblicke, Intim und ganz privat

Weibesübungen & Verkehrserziehung Folge 50 Gast: Kati Hochhold Teil 2 - Tiefe, persönliche Einblicke, Intim und ganz privat

52 Minuten
vor 4 Monaten
Alle Episoden anzeigen
In Podcasts werben
Schalte jetzt Werbung in Podcasts.
Episode melden

„#Folge 7 Weibesübungen und Verkehrserziehung - Burn Out - Depression - Panikattacken“

Worum geht es? Danach fragen wir noch nach dem Grund.

Abonnenten

Teilen

Mein Archiv

Deine Privatkopie der Folgen, die du nicht verlieren willst.

Podcast-Folgen verschwinden. Feeds werden auf die letzten Episoden gekürzt, Hoster räumen alte Dateien ab, Formate wechseln den Anbieter und lassen ihr Archiv zurück. Mit „Mein Archiv“ sichert podcast.de die Folgen deiner Podcasts für dich — angefangen bei den ältesten, denn die sind zuerst weg.

  • Deine gesicherten Folgen bleiben hörbar, auch wenn das Original offline geht.
  • Auch Folgen, die im heutigen Feed gar nicht mehr stehen — podcast.de kennt sie noch.
  • Herunterladen bleibt möglich, solange die Folge beim Podcaster liegt. Der zählt seine Abrufe wie bisher.
Startet bald

Sei beim Start von Mein Archiv dabei

Mein Archiv ist fast fertig. Trag dich ein, dann bekommst du eine E-Mail, sobald es losgeht – und bist von Anfang an dabei. Wir schreiben dir nur zum Start, keine Werbung, keine Weitergabe deiner Daten.

Du bekommst zuerst eine Bestätigungsmail. Abmelden geht jederzeit. Datenschutz