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Entspannt einschlafen - Meditation & Achtsamkeit für die Nacht Podcast
Di, 09.12. Entspannt einschlafen - Im Rhythmus des Mondes

Di, 09.12. Entspannt einschlafen - Im Rhythmus des Mondes

Entspannt einschlafen - Meditation & Achtsamkeit für die Nacht vor 9 Monaten

Dein tägliches Abendritual mit Marco König

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Alles im Leben hat seinen Rhythmus: Tag und Nacht, Ebbe und Flut,
Ein- und Ausatmen.

Auch der Mond folgt diesem ewigen Kommen und Gehen – mal wächst
er an, mal zieht er sich zurück.

Heute begleitest du seinen Rhythmus und entdeckst, wie er dir
Ruhe schenkt.

Ohne Neumond kein Vollmond, ohne Dunkelheit kein Leuchten.

Diese Reise erinnert dich daran, dass Veränderung Teil des Lebens
ist – und dass du im Gleichklang mit dem Mond entspannt
einschlafen kannst.