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  3. Entspannt einschlafen - Meditation & Achtsamkeit für die Nacht Podcast
  4. (ohne Musik) Fr, 02.01. Entspannt einschlafen - Der Stern der Ruhe
Ein Stern kann mehr sein als nur Licht – manchmal ist er ein
Versprechen.

Diese Folge begleitet dich zu einem Ort, der sich nicht in
Kilometern messen lässt, sondern in Stille. Du reist sanft durch
die Nacht, getragen vom Gefühl, dass alles für einen Moment
stillsteht – nur damit du ganz bei dir ankommen kannst.

Dort, wo der Stern der Ruhe leuchtet, beginnt dein entspannter
Weg in den Schlaf – frei von Erwartungen, erfüllt von Frieden.

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„(ohne Musik) Fr, 02.01. Entspannt einschlafen - Der Stern der Ruhe“

Worum geht es? Danach fragen wir noch nach dem Grund.

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