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  4. (ohne Musik) So, 22.02. Entspannt einschlafen - Die stille Bucht
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Weite breitet sich aus, noch bevor der erste Gedanke des Tages
sich regt.

Ein heller Himmel spannt sich über einen ruhigen Strand, sanfte
Wellen erreichen das Ufer und ziehen sich wieder zurück, als
wüssten sie um das Geheimnis des Loslassens.

Diese Traumreise führt dich an einen Ort aus Sand, Wasser und
weitem Blau. Schritt für Schritt lässt du die Anspannung hinter
dir, spürst den Boden unter dir und findest zu einem inneren
Rhythmus, der ruhig und gleichmäßig fließt. Die bewaldete Insel
am Horizont wird zum Sinnbild deiner inneren Landschaft –
kraftvoll, still und getragen von einer tiefen Gewissheit.

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