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  4. (ohne Musik) Mi, 18.03. Entspannt einschlafen - Goldene Abendruhe in den Dünen
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Ein goldener Abend senkt sich über weite Dünenlandschaften,
während die Welt langsamer wird und sich in warmes Licht hüllt.
Sanfte Schritte im feinen Sand führen dich hinaus aus dem Trubel
und hinein in einen Ort, der ganz still in dir liegt. Mit jedem
Atemzug breitet sich mehr Gelassenheit aus, während die Gedanken
leiser werden und die innere Weite spürbar wächst. Diese
Traumreise begleitet dich in einen Zustand tiefer Entspannung und
hilft dir, den Tag ruhig loszulassen und sanft in den Schlaf zu
gleiten.

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