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  3. Entspannt einschlafen - Meditation & Achtsamkeit für die Nacht Podcast
  4. (ohne Musik) Fr, 10.04. Entspannt einschlafen - Der Wald der stillen Begegnung
Ein sanfter Freitagabend führt dich in einen friedvollen Wald
voller Leben und Stille.

Während deine Gedanken zur Ruhe kommen, trägst du mit jedem
Schritt mehr Leichtigkeit in dir.

Der Boden weich unter deinen Füßen, das Licht warm auf deiner
Haut, und im Schatten eines alten Baumes spürst du tiefe
Verbundenheit – mit dir, mit dem Moment, mit allem.

Ein leiser Besuch am Rand der Lichtung erinnert dich daran, wie
schön es ist, einfach da zu sein.

Komm zur Ruhe. Du bist sicher. Du bist getragen.

Kerze wünschen! -> entspannteinschlafen.de

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Worum geht es? Danach fragen wir noch nach dem Grund.

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