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  3. Entspannt einschlafen - Meditation & Achtsamkeit für die Nacht Podcast
  4. Mo, 13.04. Entspannt einschlafen - Ein Abend voller Geborgenheit
Wünsch dir deine Kerze -> entspannteinschlafen.de

Ein neuer Montaggabend, ein neues Ritual der Entspannung: Marco
entzündet eine Kerze für Fabian – und vielleicht bald auch für
dich. In dieser Folge begibst du dich auf eine wohltuende Reise
durch deinen Körper, lässt den Tag hinter dir und findest Ruhe im
warmen Licht einer tanzenden Kerzenflamme. Die beruhigenden
Bilder, der Duft von Lavendel und Vanille sowie die liebevolle
Atmosphäre laden dich ein, loszulassen. Spüre, wie dich Stille
und Wärme in eine friedliche Nacht begleiten.

Weitere Episoden

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„Mo, 13.04. Entspannt einschlafen - Ein Abend voller Geborgenheit“

Worum geht es? Danach fragen wir noch nach dem Grund.

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