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  3. Entspannt einschlafen - Meditation & Achtsamkeit für die Nacht Podcast
  4. (ohne Musik) Mo, 20.04. Entspannt einschlafen - Im Einklang mit dem Universum
Dein Moment der Stille beginnt mit einer Kerze –
entspannteinschlafen.de

Diese Folge führt dich liebevoll durch deinen Körper und schenkt
dir mit jedem Atemzug ein Stück mehr Entspannung. Wenn alles
schwerelos wird, beginnt eine Reise: Du öffnest gedanklich die
Tür deines Zimmers und trittst hinaus in die Weite des
Universums.

Du fliegst zwischen funkelnden Sternen und stillen Planeten, bis
du einen Ort findest, der sich wie Zuhause anfühlt.

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„(ohne Musik) Mo, 20.04. Entspannt einschlafen - Im Einklang mit dem Universum“

Worum geht es? Danach fragen wir noch nach dem Grund.

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