Warum wollen deine Eltern dir ständig Social Media verbieten?

Warum wollen deine Eltern dir eigentlich ständig Social Media
verbieten? Und warum macht dich das so wütend? In dieser Folge
sprechen wir ehrlich darüber, was wirklich dahinter steckt – ohne
dich zu belehren. Du erfährst: * warum dich Social Media manchmal
mehr beeinflusst, als du merkst * was Studien über Angst, Druck und
Vergleiche sagen * wie der Algorithmus funktioniert (und warum du
oft gar nicht so „frei“ entscheidest, wie du denkst) * was ein
Experiment mit Jugendlichen gezeigt hat, die ihr Handy für eine
Zeit komplett weggelegt haben Und vor allem: wie du deinen eigenen
Weg damit finden kannst – ohne dich zu verlieren. Diese Folge ist
kein „Du darfst nicht“ sondern eine Einladung, ehrlich auf dich
selbst zu schauen. Kennst du das Gefühl, nach dem Scrollen
irgendwie leer oder unzufrieden zu sein? Dann hör unbedingt rein.
Tipp: Hör dir auch die erste Social Media Folge an, in der es um
den Algorithmus geht – sie ergänzt diese Folge perfekt. Quellen:
APA – Health Advisory on Social Media Use in Adolescence
https://www.apa.org/topics/social-media-internet/health-advisory-adolescent-social-media-use
WHO – Adolescent mental health
https://www.who.int/news-room/fact-sheets/detail/adolescent-mental-health
ZDF / 3sat – Drei Wochen Handy-Entzug: Das Experiment
https://www.zdf.de/reportagen/drei-wochen-handy-entzug-das-experiment-movie-100
Evangelische Schulstiftung EKBO – 74 Schüler*innen verzichteten
drei Wochen freiwillig auf ihr Handy
https://www.schulstiftung-ekbo.de/koepenick-74-schuelerinnen-verzichten-drei-wochen-freiwillig-auf-ihr-handy/
evangelisch.de – Berliner Schüler:innen machen Handys aus
https://www.evangelisch.de/inhalte/253380/05-03-2026/berliner-schulerinnen-machen-handys-aus