Warum du nicht abschalten kannst und was Ruhe mit Leistung zu tun hat

Wir sind nur so gut aktiv, wie wir passiv sind. Trotzdem fällt es
uns oft schwer, wirklich zur Ruhe zu kommen. Obwohl wir unsere
Batterien aufladen wollen.


UNLOCK: Entspannungs- und Bewegungscoach Coach Franklyn Bussé
teilt Impulse, wie du im Alltag wieder bei dir ankommen
kannst.Lass dich in dieser Folge inspirieren für:


Deinen Weg wirklich runter zu kommen


Warum deine aktive Leistung direkt mit deiner passiven Leistung
zusammenhängt


Du herausfinden möchtest, was Ruhe mit deinem Selbstwert zu tun
hat


Ein Gefühl für echte Entspannung und Übungen dazu


Handpan Sounds von Franklyn und Ondra


Journalistin Ondra Menzel spricht mit Entspannungscoach Franklyn
Bussé über Entspannung, die für viele von uns anstrengend ist und
warum wir uns für Ruhe nicht schämen sollten. Mehr Infos zu
Franklyn Bussé findet ihr hier:


https://www.franklyn-busse.com/


Hier der Affiliate-Link zum Zell Pulver:
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Aufbewahrungsdose & sechs Reisepakete gratis zu eurer
Bestellung. Ich bekomme einen Teil des Ertrags aus dem Verkauf.
Damit unterstützt ihr eure Gesundheit, UNLOCK und meine Arbeit.)


Gibt es den Code für ein erfülltes Leben? Ich glaube: JA. Wir
alle dürfen ihn individuell entschlüsseln. Finde Inspiration für
deinen Weg. Bei UNLOCK im Podcast.