21. Er zieht sich zurück, du beginnst zu klammern - was wirklich dahintersteckt

Er zieht sich zurück. Du spürst, wie die Unruhe in dir steigt. Du
willst Nähe, Klarheit, Verbindung. Und je mehr du sie suchst, desto
mehr geht er auf Distanz. Kommt dir das bekannt vor? Diese Dynamik
ist kein Zufall. Sie entsteht, wenn zwei Nervensysteme auf
unterschiedliche Weise mit Unsicherheit umgehen: Der eine geht in
den Rückzug. Der andere sucht Nähe. Und genau dadurch verstärkt ihr
euch gegenseitig. In dieser Folge spreche ich darüber, warum genau
diese Dynamik entsteht weshalb du automatisch klammerst, wenn er
sich zurückzieht und wie du diesen Kreislauf endlich durchbrechen
kannst Denn echte Veränderung beginnt nicht beim Partner – sondern
bei dir. Mein nächstes Gruppencoaching Inkls. 1:1 beginnt im Mai,
lass uns gemeinsam herausfinden, ob es für dich passt, in meinem 0€
Erstgespräch: https://calendly.com/miriamkrems/30min?month=2026-04