Der Fehler mit dem Stress: Warum Ruhe nicht die Lösung ist ~ Darm mit Aussicht - dein Podcast rund um die Themen Darmgesundheit, Reizdarm, SIBO und Leaky Gut Podcast

"Du bist gestresst? Dann ruh dich doch mal aus!" Hast du diesen
Satz auch schonmal in stressigen Phasen gehört? Als Elternteil -
wie bei meinem Gast und mir - ist das leichter gesagt als getan und
auch unabhängig von einer Elternschaft kann Ausruhen nicht die
alleinige Lösung für Stress sein. Warum? Das erfährst du in dieser
Folge!

Der Fehler mit dem Stress: Warum Ruhe nicht die Lösung ist

Beschreibung

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