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Kein Essen ist auch keine Lösung Podcast
Was emotionales Essen wirklich über dich sagt

Was emotionales Essen wirklich über dich sagt

Kein Essen ist auch keine Lösung vor 5 Monaten

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Kostenloses Kennenlerngespräch:⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠
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⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠. Lerne, wie du dich von emotionalem Essen, Food Fokus und
Selbstzweifeln befreist – für mehr Leichtigkeit, Vertrauen und
Wohlfühlen im eigenen Körper.

In dieser Folge spricht Sarah darüber, warum emotionales Essen
kein Zeichen von Schwäche ist, sondern eine neurologisch
erklärbare Reaktion auf Stress, Erschöpfung und unterdrückte
Gefühle. Du erfährst, was wirklich hinter dem Griff zur
Schokolade steckt und wie echte Veränderung aussieht – ohne
Verbote und ohne mehr Disziplin.

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It all starts within you.

Mona & Sarah

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Music from #Uppbeat (free for Creators):

⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://uppbeat.io/t/all-good-folks/driftin