Meine erste Fehlgeburt – mein erstes Gefühl

In dieser Folge spreche ich über meine eigene erste Fehlgeburt
– weniger aus ärztlicher, sondern mehr aus persönlicher
Perspektive.
Ich beschreibe, was in mir unmittelbar nach der Diagnose passiert
ist: körperlich, emotional und gedanklich. Ohne Dramatisierung,
aber auch ohne Beschönigung.


Es geht um das allererste Gefühl danach – so, wie ich es wirklich
erlebt habe.


Wenn dir der Podcast gefällt, freue ich mich sehr über eine
Bewertung und dein Abo, damit du keine Folge verpasst.


Alles Liebe & bis bald
Deine Caro


TIEFER EINSTEIGEN:


1) Online-Kurs Hope & Heal - ein Online-Programm SPEZIELL
für Frauen nach einer oder mehreren Fehlgeburten.


Ich weiß, wie wichtig es ist, diese schwere Zeit zu
verarbeiten: 


Denn eine Schwangerschaft nach einer Fehlgeburt ist emotional oft
sehr belastend. Manchmal reichen schon kleine Auslöser und die
Angst vor einer erneuten Fehlgeburt ist plötzlich wieder da. Auch
dann, wenn medizinisch eigentlich alles in Ordnung ist. 


Genau hier setzt Hope & Heal an: Das Programm
verbindet medizinisches Wissen mit wirksamen Methoden zur
Stressregulation und emotionalen Stabilisierung. Dazu gehören
Übungen aus Embodiment, Verhaltenstherapie, Breathwork und
Entspannungsverfahren, die dir helfen, deinen Körper aus dem
Dauerstress zu holen und & dich medizinisch effektiv
vorzubereiten.


Du willst irgendwann wieder schwanger werden – aber ohne Angst
und mit dem Wissen wie du dich medizinisch & emotional darauf
vorbereitest? Dann beginne jetzt Hope & Heal.


In dieser Zeit bin ich an deiner Seite. Als Expertin. Und als
Frau, die diesen Weg selbst gegangen ist.


https://caroline-lehmann.com/online-course/


2) 1:1 Begleitung: Schreibe gerne an support at
caroline-lehmann.com 


3) BUCH: "Hilfe bei Fehlgeburt", dein Wegbegleiter durch
diese schwere Zeit, https://caroline-leh...