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So is(s)t es richtig - Ernährungsmythen aufgedeckt Podcast
Paartherapie zwischen Kopf und Körper

Paartherapie zwischen Kopf und Körper

So is(s)t es richtig - Ernährungsmythen aufgedeckt vor 2 Jahren

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Bei der "Paartherapie" zwischen Kopf und Körper geht es um den
integrativen Ansatz, der darauf abzielt, die oft vorhandene
Diskrepanz zwischen geistigen und körperlichen Bedürfnissen und
Zuständen auszugleichen und Kopf und Körper anzunähern.

Viele gesundheitliche und psychische Probleme resultieren nämlich
aus einem Ungleichgewicht zwischen dem, was der Kopf (die
mentalen und emotionalen Zustände) will und dem, was der Körper
(die physischen Bedürfnisse und Belastungsfähigkeit) braucht bzw.
leisten kann.

Die "Paartherapie" zielt darauf ab, diese beiden Aspekte des
Seins wieder in Einklang zu bringen, indem sie die Kommunikation
und das Verständnis zwischen Kopf und Körper fördert – nur so
kann das individuelle Potenzial entfaltet werden.

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