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  4. Hat der Körper einen "Set-Point"?
Der sogenannte "Set-Point" im Gewichtsmanagement besagt, dass
jeder Körper ein natürliches "Sollgewicht" hat, das durch
genetische und physiologische Faktoren bestimmt wird. Dieses
Set-Point-Gewicht ist das Gewicht, das der Körper von Natur aus
aufrechterhalten möchte und gegen das er aktiv arbeitet, wenn man
versucht, es zu verändern – stimmt das so? Das wollen wir heute
im Podcast diskutieren!

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„Hat der Körper einen "Set-Point"?“

Worum geht es? Danach fragen wir noch nach dem Grund.

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