#58 Wir haben uns gestritten

Streit gehört zum Leben. Aber warum fällt er uns so schwer – und
warum suchen wir gleichzeitig so sehr nach Harmonie?


In dieser Folge tauchen wir tief in die Welt des Konflikts ein:
Was passiert eigentlich in unserem Gehirn, wenn wir streiten? Was
können uns Evolution, Kultur – und sogar Kinder – darüber
beibringen? Und welche Streittypen begegnen uns im Alltag?


Außerdem sprechen wir über konkrete Werkzeuge für einen
gesünderen Umgang mit Konflikten: Wie erkenne ich meine eigenen
Bedürfnisse? Was sind Ich-Botschaften – und warum ist Gewaltfreie
Kommunikation mehr als ein Buzzword? Mit dabei: Byron Katies
kraftvolles Konzept „The Work” und die Frage, wie eine
aufrichtige Entschuldigung wirklich aussieht.





Plus: Warum Streit nicht mit ins Bett sollte – und wie gemeinsame
Ziele mehr verbinden als jede Versöhnungsformel.





️ Eine Folge für alle, die Konflikte nicht vermeiden, sondern
verstehen wollen.