#188 MALLLORCA 312 I Seb Breuer & Nick Staggenborg im Talk I Material, Ernährung Pacing

Der Tag vor Mallorca 312! Der erste Radmarathon des Jahres steht
vor der Tür! Die Chaos Truppe steht wieder am Start - mit Seb
Breuer, Nick Staggenborg und Johann Ackermann sind wir wieder in
der Rund um Köln Besetzung dabei! Warum wir wieder nach vorne
ballern müssen und wie Nutrition geplant ist, das hört ihr heute!
Trainingspläne für Dich! Radmarathon 12 Wochen
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Startnummern: Lukas: 5446 Seb: 4479 Nick: 5373 Dein kostenloses
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noch an Inhalten wünschen würdest und gemeinsam schauen wir, wo die
Reise hingeht!