Stress begegnen - worauf es bei Stressregulation zu achten gilt

In dieser Podcastfolge geht es um traumatische Erlebnisse im
Zusammenhang mit der Flutkatastrophe 2021. Anke und Nicole sprechen
mit Dr. Katharina Scharping, Chefärztin der Dr. von Ehrenwall’schen
Klinik und Leiterin des Trauma Hilfe Zentrums im Ahrtal, über die
anhaltenden psychischen Folgen der Flut. Viele Betroffene erleben
eine "kumulative" Traumatisierung, bei der weitere Krisen wie
finanzielle Sorgen, Herausforderungen mit den Baustellen, Konflikte
in Beziehungen oder die Entwicklung der globalen Ereignisse
hinzukommen. Das Trauma Hilfe Zentrum in Lantershofen bietet
niedrigschwellige und anonyme Unterstützung an – unabhängig von der
Art der Belastung. Dazu gehören Beratung, Psychoedukation zu den
Themen Trauma und PTBS, Strategien zur Stressregulation,
Weitervermittlung in Therapie, sowie praktische Hilfe sowohl im
Einzeln- als auch Gruppenangebot. Nicole, Anke und Frau Dr.
Scharping thematisieren auch den Zusammenhang von Trauma und Sucht.
Information zur Arbeit des Trauma Hilfe Zentrums gibt es hier:
www.thz-ahrtal.de. Wir freuen uns über ein Like, Share und Feedback
unter fluthilfe.wanderausstellung@malteser.org.