Transgenerationales Trauma und was das mit Dir zu tun hat.

Transgenerationales Trauma und was das mit Dir zu tun hat.

vor 1 Woche
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Beschreibung

vor 1 Woche

Manche Gefühle gehören nicht nur zu uns allein.





Transgenerationales Trauma bedeutet, dass Erfahrungen unserer
Eltern, Großeltern oder sogar noch früherer Generationen in uns
weiterwirken können – oft unbewusst. Ängste, Unsicherheiten oder
bestimmte Muster haben manchmal tiefere Wurzeln, als wir denken.





Zu verstehen, woher diese Gefühle kommen, kann der erste Schritt
in Richtung Heilung sein.





Du darfst hinschauen.


Du darfst fühlen.


Und du darfst deinen eigenen Weg daraus finden.





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