Dein Körper weiß es schon: Wunschgeburt trotz Geburtstrauma

Dein Körper weiß es schon. Du darfst ihm wieder
vertrauen.


Heute spreche ich mit Nora. Nora hat zwei schwere
Geburtserfahrungen hinter sich. Verlust. Trauma. Den Glauben,
dass ihr Körper sie im Stich lässt. Und trotzdem hat sie sich auf
eine dritte Geburt eingelassen, mit allem, was das bedeutet.


In dieser Episode erzählt sie, wie sie sich Schritt für Schritt
zurück in Vertrauen gearbeitet hat. Nicht durch Willenskraft.
Sondern durch somatische Arbeit, ehrliche Auseinandersetzung mit
ihren Ängsten und ein Mantra, das sie durch die Geburt getragen
hat.


Das nimmt du mit:


Wie sich unbewusstes Trauma auf den Körper auswirkt, auch
wenn du es nicht direkt spürst

Warum Selbstwirksamkeit der entscheidende Schlüssel ist

Was es bedeutet, sich ein Umfeld aufzubauen, dem du wirklich
vertraust

Wie somatische Arbeit Ängste integriert statt verdrängt

Warum dein Körper oft schon weiß, was er braucht



Ressourcen:


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