Selbstwert als Schlüssel - wie Wertschätzung und Selbstliebe Krisenbewältigung ermöglichen.

In dieser Folge erzählt uns Sabine Gebetsroither vom
Leistungsdruck in der Schulzeit über eine schwere Essstörung bis
zu ihrer heutigen Arbeit mit Menschen und Organisationen.


Sie erzählt von ihrem Weg durch Essstörung, Magersucht und
Bulimie, über den Tiefpunkt in einer Zeit der Isolation und
Selbstzweifel, und wie sie mit kleinen Schritten, professioneller
Hilfe und der Unterstützung wertvoller Menschen daraus ihren Weg
zurück ins Leben fand.


Ihr zentrales Anliegen: Es gibt immer Hoffnung – und in jedem
Menschen schlummert ein „lichter, heiliger Kern“, der darauf
wartet, wieder zum Strahlen zu kommen. Im Gespräch geht es um die
große Bedeutung von Selbstwert, Zugehörigkeit und liebevollen
Beziehungen im Heilungsprozess, aber auch um ganz praktische
Tipps, wie wir unseren Selbstwert stärken können.


Diese Folge ist eine Ermutigung an die eigene Kraft zu glauben.
Persönlich, tiefgründig & inspirierend.


Du erfährst:


Warum Krisen Entwicklungsbeschleuniger und Heilungschancen sein
können.


Wie kleine Schritte und echte Verbundenheit helfen, schwere
Zeiten zu überstehen.


Was Selbstwert wirklich bedeutet und wie du ihn stärken kannst.


Teile die Folge gern mit Menschen, die sie gerade brauchen oder
Mut und Zuversicht auf ihrem eigenen Weg suchen.