#89 Funktionelles Training und was du darüber bisher nicht wusstest - mit Ole Förster

In dieser Folge sprechen wir mit dem Sportwissenschaftler Ole
Förster über funktionelles Training, Trainingsmythen,
Belastungsmanagment und die eine Sache, die 90 % aller Menschen
im Fitnessstudio nicht trainieren, obwohl sie es tun
sollten. 


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Oles Instagramkanal: https://www.instagram.com/olefoerster/


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