Wie Mutterschaft dein Gehirn verändert – mit Psychologin Alina Grandt

Mama werden verändert nicht nur dein Leben. Es verändert
auch dein Gehirn.


In dieser Hi, Baby! Folge spreche ich mit Alina Grandt – Mutter,
Psychologin und Autorin, die sich intensiv mit dem Phänomen
Muttertät beschäftigt. Wie verändert
Mutterschaft unser Gehirn? Unsere Identität? Unsere Wahrnehmung
und unsere innere Welt?


Wir sprechen darüber, was in uns passiert, wenn wir Mutter werden
— und warum dieser Prozess oft viel tiefer, wilder, schmerzhafter
und gleichzeitig kraftvoller ist, als unsere Gesellschaft bisher
anerkennt.


In dieser Folge geht es unter anderem um:


warum Mutterschaft wie eine innere Geburt ist —
und warum so viele Frauen dabei das Gefühl haben, sich selbst
erst zu verlieren, bevor etwas Neues entsteht


was das Mom Brain wirklich ist und welche
krassen Stärken dadurch entstehen können


warum viele Mamas sich in ihrer neuen Rolle gleichzeitig
kraftvoller und erschöpfter fühlen


warum gerade Mütter von besonderen, fordernden oder
neurodivergenten Kindern diesen inneren Wandel oft
besonders intensiv erleben


und welche Vision es für die Zukunft braucht, damit Mütter in
diesem Übergang nicht mehr allein gelassen werden


Diese Folge ist für dich, wenn du manchmal denkst:


„Ich bin seit ich Mutter bin nicht mehr dieselbe — und
ich weiß ehrlich gesagt noch nicht mal, wer ich jetzt eigentlich
bin.“


Und sie ist ganz besonders für dich, wenn du ein Kind begleitest,
das mehr braucht, mehr fühlt, mehr fordert — und du spürst, dass
Mutterschaft dich auf eine Weise verändert hat, auf die dich
niemand vorbereitet hat.


*Hier geht's zu Alinas Buch "Mom Brain – Wie Mutterschaft dein
Gehirn verändert und du deine volle Kraft aktivierst"


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