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  3. still.leben – der Podcast für christliche Meditation Podcast
  4. Die Frucht des Geistes ist Selbstbeherrschung
Die ersten Mönche waren stark von einer philosophischen Strömung
namens «Stoa» beeinflusst. Die Stoiker strebten ein glückliches
Leben durch innere Seelenruhe an. Wichtig war ihnen dabei die
Selbstbeherrschung: den Fokus ganz auf den Moment zu legen und
diesen so zu akzeptieren, wie er ist.

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„Die Frucht des Geistes ist Selbstbeherrschung“

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