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Episoden
16.05.2026
18 Minuten
Alfred Adler war der Begründer der Individualpsychologie und ein Schüler von Sigmund Freud. Die bekannte Psychoanalyse von Freud und Adlers Individualpsychologie unterscheiden sich in einem wichtigen Punkt: Freud und die Psychoanalyse fragen nach dem Grund für das, was wir tun. Adler und die Individualpsychologie legen den Fokus auf das Ziel unseres Handelns.
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02.05.2026
16 Minuten
Unser Handeln wird unter anderem von unseren Bedürfnissen beeinflusst. Diesen ist Autonomie sehr wichtig, jene haben ein hohes Sicherheitsbedürfnis. Die einen suchen Anerkennung, andere sind sehr eigenständig unterwegs.
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18.04.2026
17 Minuten
Die ersten Mönche waren stark von einer philosophischen Strömung namens «Stoa» beeinflusst. Die Stoiker strebten ein glückliches Leben durch innere Seelenruhe an. Wichtig war ihnen dabei die Selbstbeherrschung: den Fokus ganz auf den Moment zu legen und diesen so zu akzeptieren, wie er ist.
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04.04.2026
17 Minuten
Das Enneagramm ist eine Persönlichkeitstypologie, die in der Mystik verbreitet ist. Jede Folge widmet sich einer der hilfreichen Früchte, die Gott in uns wachsen lässt. In dieser Folge geht es um den Frieden.
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22.03.2026
16 Minuten
In der Mystik ist eine Persönlichkeits-Typologie verbreitet, die den Namen «Enneagramm» trägt. Wie jedes System, das Menschen in verschiedene Typen einteilt, bildet auch das Enneagramm nie die ganze Wirklichkeit ab. Gott hat uns Menschen als Originale geschaffen. Und die Schöpfungskraft Gottes lässt sich mit einer Charakter-Typologie nur ein Stück weit erfassen. Trotzdem kann das Enneagramm eine Art Landkarte sein, die beim Orientieren hilft. Das Enneagramm wird darum auch in der Psychologie eingesetzt und hilft Menschen, sich selbst und andere besser zu verstehen. Eine Landkarte ersetzt aber natürlich nie die Erfahrung in der Landschaft selbst, in der Wirklichkeit.
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Über diesen Podcast
Wann hast du das letzte Mal nichts gemacht? Die meiste Zeit unseres
Lebens verbringen wir gedanklich im «Autopilot-Modus»: Wir denken
über die Vergangenheit nach oder planen die Zukunft. Wir sind
beschäftigt und kaum im gegenwärtigen Moment präsent. Mit
still.leben gönnen wir dir eine Pause. Komm zur Ruhe, lass dich von
einem kurzen Text in die Stille führen und sei für einen Moment
einfach ganz da – achtsam und präsent. Nach dem Motto dieser
koptischen Weisheit: Lass deinen Mund stille sein, dann spricht
dein Herz. Lass dein Herz stille sein, dann spricht Gott.
still.leben ist ein Podcast von ERF Medien Schweiz in
Zusammenarbeit mit netzkloster.ch (ein Projekt der EMK Schweiz).
Das Netzkloster ist ein digitaler Raum für analoge Meditation &
Achtsamkeit und ein lebendiges Netzwerk von Menschen, die in
urbanen Lebensbedingungen den alten Weg der Kontemplation entdecken
und integrieren wollen. Mehr Infos: http://netzkloster.ch
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