#9 Die Macht der Gedanken

Herzlich Willkommen um Der 110% Podcast - Next Level Performance
für Unternehmen, Leader und Athleten In dieser Folge des 110%
Podcasts geht es um die Kraft unserer Gedanken – und darum, wie sie
unsere Leistung im Business, im Sport und im Alltag beeinflussen.
Du erfährst: warum dein innerer Dialog über Erfolg oder Blockade
entscheidet wie du lernst, im Moment zu bleiben, wenn Druck
entsteht weshalb negative Gedanken normal sind – und wie du sie
gezielt stoppst wie die STOP-Technik deinen Fokus zurückbringt wie
Visualisierung und positive Selbstgespräche deine Performance
steigern was mentale Stärke im Spitzensport wirklich bedeutet warum
der Satz „Du bist, was du denkst“ mehr Wahrheit enthält, als wir
glauben Diana teilt persönliche Erfahrungen aus dem Ultramarathon –
darunter ihren Spartathlon-Sieg – und zeigt, wie mentale Strategien
helfen, auch unter Extrembedingungen ruhig, klar und leistungsfähig
zu bleiben. Merkst du, dass deine Gedanken dich bremsen oder
sabotieren? Dann melde dich bei mir – die Kontaktdaten findest du
in den Shownotes – und wir schauen gemeinsam, welche Technik dich
auf dein nächstes Level bringt. Links zur Folge: ︎Website:
https://runningdiana.com ︎Diana auf Instagram:
https://www.instagram.com/runningdiana/ ︎Jetzt Erstgespräch buchen:
hello@runningdiana.com