#6 Mental Health (Part 2): Social Media, Bildschirmzeit, Schönheitsideale und Bed Rotting...

#6 Mental Health (Part 2): Social Media, Bildschirmzeit, Schönheitsideale und Bed Rotting...

vor 4 Tagen
51 Minuten
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Podcast
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Beschreibung

vor 4 Tagen

In dieser Folge yappen wir bisschen allgemeiner über
mentale Gesundheit und was da eigentlich bei uns
allen abgeht.


Wir reden über Studien, warum so viele (vor allem Gen Z)
struggeln, und wie Dinge wie z.B. Social Media und unsere
Bildschirmzeit unser Selbstbild und unseren Kopf beeinflussen.


Außerdem teilen wir, was uns persönlich hilft, wenn’s mal
bisschen zu viel wird.


Also basically: bisschen verstehen, bisschen relaten und
vielleicht auch bisschen helfen. ️

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