podcast.de
Anmeldung
Anmeldung Registrierung
Auto Hell Dunkel
Erweiterte Suche
  1. Startseite
  2. Podcasts
  3. Radio 1 - Fit statt fertig Podcast
  4. Warum Muskeln im Alter entscheidend sind
Warum ist es so wichtig, unsere Muskeln zu erhalten? Und was
passiert, wenn wir sie vernachlässigen? Darüber sprechen wir heute
mit Fitness-Experte Rolf Martin. Er erklärt, weshalb Muskelmasse
entscheidend für Gesundheit, Mobilität und Lebensqualität ist.
Fragen stellt Radio 1 Moderator Marc Jäggi.

Weitere Episoden

Wozu man Kraft wirklich braucht

Wozu man Kraft wirklich braucht

5 Minuten
vor 5 Tagen
Hyrox, der Megatrend

Hyrox, der Megatrend

4 Minuten
vor 1 Woche
Der Erschöpfungspunkt

Der Erschöpfungspunkt

3 Minuten
vor 2 Wochen
Wieviel bringt Spazieren?

Wieviel bringt Spazieren?

4 Minuten
vor 3 Wochen
Trainieren bei Hitze

Trainieren bei Hitze

3 Minuten
vor 1 Monat
Alle Episoden anzeigen
In Podcasts werben
Schalte jetzt Werbung in Podcasts.
Episode melden

„Warum Muskeln im Alter entscheidend sind“

Worum geht es? Danach fragen wir noch nach dem Grund.

Abonnenten

Pl
plotzks

Teilen

Mein Archiv

Deine Privatkopie der Folgen, die du nicht verlieren willst.

Podcast-Folgen verschwinden. Feeds werden auf die letzten Episoden gekürzt, Hoster räumen alte Dateien ab, Formate wechseln den Anbieter und lassen ihr Archiv zurück. Mit „Mein Archiv“ sichert podcast.de die Folgen deiner Podcasts für dich — angefangen bei den ältesten, denn die sind zuerst weg.

  • Deine gesicherten Folgen bleiben hörbar, auch wenn das Original offline geht.
  • Auch Folgen, die im heutigen Feed gar nicht mehr stehen — podcast.de kennt sie noch.
  • Herunterladen bleibt möglich, solange die Folge beim Podcaster liegt. Der zählt seine Abrufe wie bisher.
Startet bald

Sei beim Start von Mein Archiv dabei

Mein Archiv ist fast fertig. Trag dich ein, dann bekommst du eine E-Mail, sobald es losgeht – und bist von Anfang an dabei. Wir schreiben dir nur zum Start, keine Werbung, keine Weitergabe deiner Daten.

Du bekommst zuerst eine Bestätigungsmail. Abmelden geht jederzeit. Datenschutz