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Faltenalarm: Dein Leben. Deine Regeln. Podcast
Hallo Winkearm – Wenn die Schwerkraft Ernst macht

Hallo Winkearm – Wenn die Schwerkraft Ernst macht

Faltenalarm: Dein Leben. Deine Regeln. vor 4 Monaten

Über das Loslassen, das Festhalten und warum wir trotzdem nicht die Krise kriegen.

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Podcast

Faltenalarm: Dein Leben. Deine Regeln.

57 Episoden

Weil Leben nicht glatt sein muss, um großartig zu sein.

Comedy Gesundheit & Fitness

Podcast aneignen

Wir müssen reden – und zwar ohne Filter. Irgendwann kommt dieser
Moment vor dem Spiegel, in dem man sich fragt: „Seit wann winkt
mein Unterarm eigentlich zurück?“ In dieser Langfolge von
Faltenalarm nehmen wir uns die Körperstellen
vor, die uns das Älterwerden so richtig charmant (oder auch
nicht) unter die Nase reiben.

Wir sprechen offen und mit einer ordentlichen Prise Selbstironie
über den berüchtigten Truthahnhals, das
Eigenleben unserer Winkearme und die Falten, die
plötzlich da sind, um zu bleiben.

Was dich in dieser Folge erwartet:
Bestandsaufnahme: Warum lässt die Elastizität eigentlich
nach und was hat die Genetik damit zu tun? Wahrheit oder
Mythos: Helfen Hanteltraining und Spezialcremes wirklich
gegen den „Flatter-Effekt“? Mindset: Wie wir den
Frieden mit unserem Spiegelbild schließen, ohne uns direkt
glattbügeln zu lassen. Worauf wir bei der Pflege wirklich achten
sollten, um uns in unserer Haut wohlzufühlen.

Eine Folge für alle, die wissen, dass eine Falte eigentlich nur
ein Zeichen für ein gelebtes Leben ist – die aber trotzdem
manchmal gerne wüssten, wie man die Schwerkraft zumindest
kurzzeitig austricksen kann.

Ein Projekt von
Zimtliebe.de, dein Foodblog für einfache
und schnelle Rezepte.

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Kommentaren oder schick uns deine Themenideen. Wir lesen jede
Nachricht und freuen uns, von dir zu hören.

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