Faltenalarm: Dein Leben. Deine Regeln.

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Weil Leben nicht glatt sein muss, um großartig zu sein.
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Episoden

Skinimalismus. Weniger Pflege, schönere Haut?
10.07.2026
11 Minuten
mmer neue Seren, Cremes und Beauty Trends. Aber braucht unsere Haut das wirklich? Oder freut sie sich manchmal einfach über eine Pause?


In dieser Folge sprechen wir über Skinimalismus. Den Trend, der auf weniger Produkte, eine starke Hautbarriere und eine unkomplizierte Pflegeroutine setzt. Wir schauen uns an, welche Produkte wirklich sinnvoll sind, welche eher Marketing als Must have sind und warum gerade Haut ab 40 oft von einer einfachen Routine profitiert.


Natürlich gibt es auch unsere persönlichen Erfahrungen, jede Menge Mythen und die Frage, ob teure Cremes wirklich besser sind als günstige.


Ein Projekt von Zimtliebe.de, dein Foodblog für einfache und schnelle Rezepte.


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Abnehmspritze- Wundermittel oder Wahnsinn?
03.07.2026
36 Minuten
Kaum ein Thema wird derzeit so heiß diskutiert wie die Abnehmspritze. Für die einen ist sie die Rettung, für die anderen ein gefährlicher Trend.


Wir sprechen darüber, wie die Medikamente überhaupt funktionieren, wer sie wirklich bekommen sollte, welche Nebenwirkungen auftreten können und warum sie nicht automatisch alle Probleme lösen. Außerdem geht es um Jo Jo Effekt, Muskelabbau, Ernährung und die Frage, ob man mit der Spritze wirklich dauerhaft schlank bleibt.


Wie immer gibt es ehrliche Gedanken, wissenschaftliche Hintergründe und eine ordentliche Portion Humor. Ohne Vorurteile. Ohne erhobenen Zeigefinger.


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Bügelpause. Wir schmelzen. Hilfe!
26.06.2026
13 Minuten
Es ist zu heiß zum Denken, zu heiß zum Schlafen und ehrlich gesagt sogar zu heiß zum Meckern. In dieser kurzen Bügelpause reden wir über Sommerhitze, klebende Oberschenkel, schlaflose Nächte und warum Frauen gefühlt doppelt so sehr unter den Temperaturen leiden.


Eine kleine Sommerfolge zum Schmunzeln, Mitfühlen und Durchhalten. Schnapp dir ein Eis, einen Ventilator oder stell den Kopf ins Gefrierfach. Wir machen kurz Pause und schmelzen gemeinsam.


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Bügelpause: Atemlos durch Berlin!
19.06.2026
9 Minuten
Atemlos durch die Hauptstadt!  In dieser Bügelpause von Faltenalarm wird es heißer als jedes Dampfbügeleisen! Sarah hat die Wäscheberge links liegen gelassen und stattdessen die Arena in Berlin zum Kochen gebracht. Das Ziel: Das Mega-Konzert von Helene Fischer!  In dieser Mini-Folge packt Sarah aus: Wie textsicher war die Crowd? Gab es die berüchtigten Akrobatik-Einlagen zu sehen und wie fühlt man sich eigentlich nach einer Nacht voller Schlager-Glitzer im Berliner Großstadt-Dschungel?


Perfekt für ein, zwei glattgebügelte Hemden – hört rein und holt euch das Konzert-Feeling direkt ans Bügelbrett! 


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Bügelpause: Girls Talk zum WM-Auftakt
12.06.2026
10 Minuten
Eisen an, Ohren auf: Willkommen bei der „Bügelpause“, dem schnellen Fünf-Minuten-Talk von Faltenalarm!


Der Ball rollt wieder! Die Weltmeisterschaft steht vor der Tür und wir schmeißen die alten Männer-Stammtisch-Floskeln direkt in die Altkleidersammlung.


In dieser Bügelpause machen wir den ultimativen Mädels-Check zum WM-Start: Wer schmeißt die besten Public-Viewing-Partys? Welche Spieler sorgen für echten Diskussionsstoff auf dem Platz (und daneben)? Und warum haben wir eigentlich verdammt noch mal genauso viel Bock auf König Fußball wie die Männer – ganz ohne uns die Abseitsregel dreimal erklären zu lassen?


Ein herrlich ehrlicher Frauentalk zwischen Taktiktafel, Tippgemeinschaft und eiskaltem Aperol. Schnapp dir dein Bügeleisen, wir machen dir den WM-Auftakt glatt!


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Über diesen Podcast

Wir präsentieren dir… (Trommelwirbel, Applaus und Konfetti-Regen, bitte!)… Faltenalarm! Vergiss mal für einen Moment den ganzen Quatsch über Anti-Aging und das Diktat der Jugend! Bei uns geht’s um dich und dein unfassbar geiles Leben – egal, wann du geboren wurdest. Wir reden Tacheles über alles, was uns Frauen bewegt, begeistert und manchmal auch zum Haare raufen bringt. Von den kleinen Alltagsdramen bis zu den großen Glücksmomenten, von skurrilen Beauty-Trends bis zu den besten Life-Hacks – bei uns kommt einfach ALLES auf den Tisch. Und das mit ordentlich Charme, einer Prise Selbstironie und ganz viel Herz. 💗Ein Podcast von Zimtliebe.de💗 Dein Foodblog für einfache, schnelle und leckere Rezepte!  Insbesondere für Girls ab 40 ☺️!
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Bügelpause: Girls Talk zum WM-Auftakt
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