Was tun, wenn dein Arbeitsalltag ständig übersteuert wird? ~ Neuro-Performance Podcast

Du planst deinen Tag und kurze Zeit später ist alles wieder
hinfällig? In dieser Folge erfährst du, warum dein Nervensystem
auf fehlende Vorhersagbarkeit mit Stress reagiert und wie du mit
einer einfachen Übung wieder mehr Kontrolle und Steuerbarkeit in
deinen Alltag bringst.

Was tun, wenn dein Arbeitsalltag ständig übersteuert wird?

Beschreibung

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