Warum Trigger keine Probleme sind (sondern Hinweise)

„Trigger sind Geschenke.“


Ganz ehrlich?
Fand ich lange totalen Bullshit.


Denn wenn dich etwas triggert, fühlt sich das nicht gut an.
Es fühlt sich an wie Wut, Verletzung oder Chaos im Kopf.


Aber was, wenn ein Trigger gar nicht das Problem ist?


Sondern ein Hinweis.


Ein Hinweis darauf, dass etwas in dir berührt wird.
Etwas, das schon da ist.


In dieser Folge spreche ich darüber:


– warum uns bestimmte Situationen so stark treffen
– warum der Auslöser im Außen liegt, die Reaktion aber in uns
entsteht
– und warum genau darin die Chance liegt


Trigger sind nicht angenehm.
Aber vielleicht sind sie genau der Moment,
in dem du dir selbst ein Stück näher kommst.


Vielleicht geht es nicht darum, sie loszuwerden.


Sondern zu verstehen,
was sie dir zeigen wollen.


Denn vielleicht bist du nicht eine perfekte Version
entfernt.
Vielleicht bist du nur eine kleine Entscheidung entfernt.


No Risk. No Magic.