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  4. Fühlst du genug – oder trägst du nur eine Maske?
Hältst du deine Emotionen zurück, um andere nicht zu belasten? In
dieser Folge erfährst du, wie sich unterdrückte Gefühle im Körper
manifestieren – und wie du wieder Zugang zu ihnen findest. Mit
einfachen Übungen lernst du, deine Emotionen bewusst wahrzunehmen
und anzunehmen. Denn sie sind der Schlüssel zu dir selbst.

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„Fühlst du genug – oder trägst du nur eine Maske?“

Worum geht es? Danach fragen wir noch nach dem Grund.

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