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Warum du ständig erschöpft bist – obwohl du alles im Griff hast, Short mit René Träder

Warum du ständig erschöpft bist – obwohl du alles im Griff hast, Short mit René Träder

Female Leadership Podcast vor 6 Monaten

mit Vera Strauch und René Träder

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12:31

Stress gehört für viele von uns zum Alltag – aber warum fühlt
sich Erfolg oft trotzdem leer an? In dieser Short-Episode #454
des Female Leadership Podcasts teilt Vera Strauch ein kraftvolles
Highlight aus ihrem Gespräch mit Stress-Experte René Träder.

Du erfährst:

warum Dauerstress uns mehr kostet, als wir denken

was hinter der „Leistungslücke“ steckt

weshalb wir immer etwas verpassen – und warum das okay ist

wie Werte dir helfen, bessere Entscheidungen zu treffen

wie du erkennst, wann „durchziehen“ dir schadet

Wenn du dich manchmal fragst:

„Warum passt mein Energielevel nicht zu meinem Anspruch?“

Dann ist diese Folge für dich.

Dieses Short ist ein Ausschnitt aus einer längeren
Episode.

Wenn du tiefer einsteigen möchtest, hör unbedingt in das
vollständige Gespräch rein – du findest es hier in den Shownotes.

Plus: Hol dir unseren kostenlosen Stressmanagement-Leitfaden für
mehr mentale Klarheit im Alltag.

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Die ganze Folge mit René Träder kannst du dir hier anhören.

Alle Links und Details findest du hier.

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