#3 – Wut

Wut wird häufig negativ erlebt. Gleichzeitig ist sie ein
wichtiges Signal, kann Energie mobilisieren und uns helfen, für
uns einzustehen.


Diesem Spannungsfeld widmen wir uns in der heutigen Folge. Nadine
gibt Einblicke, wie sie die Wut ihrer Kinder im Alltag begleitet
. Ilona erzählt, wie sie sich mit ihrer Sportpsychologin intensiv
mit dieser Emotion auseinandergesetzt hat.





Gemeinsam sprechen wir über Alltagssituationen, die uns wütend
machen und ordnen die Emotion fachlich ein: Wut ist eine
Basisemotion – was bedeutet das eigentlich? Welche
Geschlechterunterschiede gibt es im Ausdruck von Wut? In welchen
Kontexten kann Wut die Leistung steigern, und wann steht sie uns
im Weg?





Danke fürs Reinhören und eure Feedbacks & Kommentare!