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  4. S3F6: Mein Jahresrückblick 2025 - mein Jahr in Zahlen und Momenten
01.01.2026: Mein sportlicher Jahresabschluss beim Silvesterlauf
in Neuss mit einer neuen 10-km-Bestzeit war der perfekte
Abschluss eines intensiven Jahres. In dieser Folge blicke ich
zurück auf meine Entwicklung von „ich sollte mal“ zu vier
Trainingseinheiten pro Woche – mit HYROX-Rennen, neuen Routinen,
Rückschlägen und echten Fortschritten.

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„S3F6: Mein Jahresrückblick 2025 - mein Jahr in Zahlen und Momenten“

Worum geht es? Danach fragen wir noch nach dem Grund.

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