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Rückenschmerzen verstehen – Rückenschmerzen beheben. Neurochirurg und Rückenexperte Prof. Dr. Christian Woiciechowsky erklärt wie und warum Podcast
Schuld ist Ihr Handy – wie moderne Gewohnheiten Ihre Halswirbelsäule ruinieren

Schuld ist Ihr Handy – wie moderne Gewohnheiten Ihre Halswirbelsäule ruinieren

Rückenschmerzen verstehen – Rückenschmerzen beheben. Neurochirurg und Rückenexperte Prof. Dr. Christian Woiciechowsky erklärt wie und warum vor 4 Monaten

Der stille Verschleiß – muskuläre Dysbalancen an der Halswirbelsäule und ihre unterschätzten Folgen

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Wussten Sie, dass ein gesenkter Blick auf das Smartphone bis zu
siebenundzwanzig Kilogramm Druck auf Ihre Halswirbelsäule erzeugt?
In dieser Folge erklären wir, wie muskuläre Dysbalancen am Hals
schleichend entstehen – und warum sie nicht nur Nackenschmerzen
verursachen, sondern auch Bandscheibenvorfälle, Kieferknacken und
Verschleiss an den Facettengelenken. Dazu: welche Diagnosemethoden
wirklich aufschlussreich sind, was Sie selbst täglich tun können –
und welche modernen Therapien bei schweren Fällen helfen.