072: Körpergedächtnis: der unsichtbare Regisseur auf deiner (Lebens-)Bühne

Du kannst eine Situation schon komplett vergessen haben. Du kannst
sie sogar gut verarbeitet haben. Der Körper vergisst sie trotzdem
nicht. Und es gibt Trigger, die dich wieder genau dorthin
katapultieren. Das Körpergedächtnis ist eine - aus meiner Sicht -
völlig unterschätzte Weisheitsquelle, wenn es darum geht, Blockaden
im Hier und Jetzt zu lösen. In dieser Episode nehm ich dich anhand
eines sehr persönlichen Beispiels mit in die Tiefen der
körperlichen Erinnerung. Und natürlich erfährst du auch, was das
für dich, deine Stimme, deinen Ausdruck und deine Präsenz zu
bedeuten hat.