Funkstille nach Streit ist keine Ruhe – sie ist Strafe.

Funkstille nach Streit fühlt sich für den einen wie „Ruhe“ an – für
den anderen wie Strafe. In dieser Folge erzähle ich eine
Alltags-Fallakte (Samstagabend, Film, Streit, Tür knallt, er geht
raus – und am Morgen danach ist Eis) und zeige dir, warum
Funkstille Beziehungen so tief verunsichert. Wir klären: • wann
Rückzug wirklich Überforderung/Nervensystem ist – und wann es ein
Machtmuster wird • woran du den Unterschied erkennst: Pause mit
Rahmen vs. Eis ohne Kontakt • warum Funkstille dein Nervensystem in
Alarm versetzt (und dich klein oder pushy macht) • drei Sätze, die
Würde schaffen statt Betteln • die 24-Stunden-Regel
(Mini-Check-in), damit Streit nicht zum emotionalen Winter wird
Kommentarfrage: Bist du eher Team Rückzug oder Team Verfolger – und
was wäre dein kleinster Schritt Richtung Frieden: Mini-Check-in
oder klare Grenze? Wenn du Unterstützung willst (online oder auf
Mallorca): Link/Infos in den Shownotes.