Tipps fürs Training (Rad & Triathlon), Ehrliche Meinung zu Mallorca & Neoprenanzüge-Tipps | #180

Ist Mallorca wirklich gut zum trainieren im März und April oder
ist es fast schon ZU voll von Rennrad-Touristen? Marvin ist nach
wie vor auf der Urlaubgsinsel und schließt gerade sein
Trainingslager ab... und das Fazit ist gemischt. Neben SEHR viel
Positivem, sind auch sehr viel gemischte Gefühle mit dabei.
Außerdem ist Stefan Richthammer wieder mit am Start. Ihr erinnert
euch sicherlich, Stefan war in einer der vergangenen Folgen
bereits zu Gast. Stefan war Leistungsschwimmer und gibt euch
spannende Einblicke in die Welt der Neos.





Hermann Achmüller-Video:


https://www.youtube.com/watch?v=9avguPP1qmw





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Kapitel:


Kapitel:


00:00:00-Einführung


00:09:43-Für Performance trainieren


00:13:30-Hermann Achmüller


00:20:29-Wahoo & Exakt Health (Werbung)


00:23:01-Sind auf Mallorca zu viele Radfahrer?


00:32:50-Sa Calabro, wirklich SO schwer?


00:39:46-Lieblings-Touren


00:42:57-Tipps & Wissenswertes zu Neos


00:49:47-Worauf man bei Neos achten sollte 


00:57:53-Wie oft im Neo trainieren?


01:00:21-In den Neo pinkeln?





️ Mail:
kontakt.marvinneumann@gmail.com  ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠





Zu Torben: Früh gestartet als Handballer wechselte er nach vielen
Jahren vom Indoor- zum Outdoorsport. Heute ist der Sport- und
Gesundheitswissenschaftler als ambitionierter Triathlet aktiv.
Fünf Ironman hat er bereits erfolgreich gefinisht. Seine Bestzeit
von 8:49h stellte 2022 beim Ironman Italy auf. Den M.A. in
Sportmedizinischem Training und Leistungsphysiologie in der
Tasche ist er außerdem Lauf- und Triathloncoach und kennt sich
aus, wenn mal der „Schuh drückt“. Sein persönliches Ziel: Hawaii
– und das nicht zum Urlaub machen. Die Ironman- Weltmeisterschaft
steht noch auf seiner sportlichen To-do-Liste.
     





Zu Marvin: Als langjähriger Journalist ist Marvin schon immer den
spannenden Geschichten und Fragen verfallen. ️ Seit 2016
berichtet er auf seinem YouTube-Kanal („Marvin Neumann“) über
gesellschaftliche Themen und hatte sogar den laufbegeisterten
Bundeskanzler Olaf Scholz im Interview. Das Laufen ist schon
immer große Passion gewesen. Aber jetzt LEBT er den Triathlon mit
Leib und Seele.





Unsere Themen bei PACE – der Ausdauerpodcast: Marathon,
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