Folge 106 – Die Dynamische Meditation – zu Gast: Rupam

Macht Dich Meditieren manchmal aggressiv? Da soll man ewig
rumsitzen und nicht an die To-do-Liste denken, die schon mit
ihren Füßen scharrt, und dann darf man das alles nicht mal
bewerten, obwohl es voll krass nervt! Klarer Fall: Du bist reif
für “die Dynamische”.


In dieser Podcastfolge spricht Tandana mit dem langjährigen
Meditationsleiter Rupam über die Dynamische Meditation. Sie ist
eine Meditation, die erst mal so scheinbar gar nicht zu unserer
Vorstellung von Meditation zu passen scheint, denn in der
Dynamischen wird eine Menge verrücktes Zeug gemacht wie Hecheln,
Schreien, Brabbeln, Klopfen, Springen oder Tanzen. Konfrontativ?
Ja. Unbequem? Mitunter auch. Wirksam? Auf jeden Fall!


Wir sprechen darüber, was diese Meditation ausmacht, warum sie
für viele erst mal eher nach kontrolliertem Wahnsinn aussieht als
nach Erleuchtung – und weshalb genau das ihre intensive Wirkung
ausmacht.


Wenn Du also wissen willst, warum Menschen morgens freiwillig
atmen wie kaputte Blasebälge, herumspringen wie elektrisiert und
sich danach quicklebendig fühlen und durch den Tag schweben, hör
rein.
Weiterführende Links:

News

1. – 3.5.2026 – Atem, Gefühle & Ekstase

30.4.2026 – Tantrisches Walpurgisfest

Wild Life Timer 2.0 – Chono’s App jetzt auch mit Eieruhr
auf Sanskrit und Klingonisch



Dynamische Meditation (Musik)

Osho Talk about Dynamic Meditation

osho.com

Das Orangene Buch (Osho)

Dynamic Meditation by Big Stu (Rap)

Wamos (mit Kalender)

11. – 13.9.2026 – Aufbrechen, Fließen, Strahlen

Wild Life Podcast – weitere Folgen passend zum Thema

Folge 104 – Aussteigen, aber wie?

Folge 103 – Vom Schweigen ins Leben – Zittern, Schütteln,
Ausdruck – im Gespräch mit Coco Heinrichs

Folge 94 – Tantrische Selbstführung

Folge 80 – Jetzt

Folge 67 – Die Stimme der Lust

Folge 62 – Modelle, Realitäten und das große Geheimnis
(Modelle #1)

Folge 45 – Wut, Liebe & Meditation – Zu Gast:
Henriette Heinrichs

Folge 21 – Die Weggefährten der Veränderung

Folge 5 – Das Rein-Raus-Spiel – Meditation &
Verschmelzung



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Wir wünschen meditatives Lauschen, Rupam & Tandana