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Inneren Druck loslassen — Warum du weniger musst, als du denkst

Inneren Druck loslassen — Warum du weniger musst, als du denkst

reif & frei vor 4 Monaten

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„Ich muss noch schnell…“ – Wie oft am Tag sagen
oder denken wir diesen Satz? In dieser Folge nehmen wir eines der
mächtigsten und gleichzeitig unfreiesten Wörter unserer Sprache
unter die Lupe: Müssen.

Wir begleiten Euch auf dem Weg aus dem
Alltagsstress und der vermeintlichen Opferrolle
der Umstände hinein in die Selbstbestimmung und
die Freiheit der eigenen Wahl. Warum nutzen wir
„müssen“ oft als sprachlichen Schutzmechanismus, um keine
Entscheidungen treffen zu müssen? Und was haben deine
Entscheidungen mit der A7, dem Abitur und deiner inneren
Schöpfungskraft zu tun?

In dieser Folge erfahrt ihr:

Upasana & Das gute Gefühl: Wie du durch
eine neue innere Haltung zu mehr Zufriedenheit und innerer Ruhe
findest.

Gespräche mit Gott: Warum es aus spiritueller
Sicht keine Pflichten, sondern nur Erfahrungen gibt und wie
„Wollen“ auf Liebe basiert, während „Müssen“ auf Angst fußt.

Psychologie & Coaching: Warum wir uns
hinter dem Wort „müssen“ verstecken, um Verantwortung
abzugeben, und wie wir diese Glaubenssätze
auflösen.

Human Being statt Human Doing: Ein Plädoyer
für das reine Sein und achtsames Nichtstun – inspiriert durch
Loriots unvergesslichen Hermann.

Praktische Übungen: Wie ihr als
„Wortdetektive“ eure Freiheit im Alltag zurückerobert und warum
der Körper die Wahrheit über eure echten Wünsche kennt.

Erwähnte Bücher & Quellen:

Eberhard Bärr / Sukumar: „Upasana – Das gute
Gefühl“

Neale Donald Walsch: „Gespräche mit Gott“
(Band 1-3)

Loriot: Sketch „Feierabend“ (Berta &
Hermann)

Philosophie: Jean-Paul Sartre über die
Freiheit und Verantwortung des Menschen.

Impuls der Woche: Versuche heute einmal, jedes
„Ich muss“ durch „Ich wähle“ zu ersetzen. Spüre
nach: Wo fühlt es sich weit an, wo eng? Du musst nicht – aber du
darfst dich in jedem Augenblick frei entscheiden.

Wir freuen uns auf deine Geschichte! Hat dich
etwas berührt? Möchtest du einfach sagen: „Genau so geht es mir
auch“? Schreib uns deine Gedanken gerne in die Kommentare oder
sende eine Mail an kontakt@viaoria.com. Wir lesen alles und
besprechen ausgewählte Geschichten (natürlich anonym) in den
kommenden Folgen.

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wenig reifer und freier!

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