Menschsein und Selbstreflexion

Sinn & Sein - mit Sabrina Fox vor 5 Monaten

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Laut Wikipedia ist Selbstreflexion das: "Die bewusste Analyse des
eigenen Denkens, Fühlens und Handelns, um sich selbst besser zu
verstehen. Durch das Hinterfragen eigener Stärken, Schwächen und
Verhaltensmuster werden persönliche Weiterentwicklung, emotionale
Intelligenz und ein realistischeres Selbstbild gefördert. Dies
unterscheidet sich vom destruktiven Grübeln und zielt auf
konstruktive Veränderung ab. Wie oft machen wir das? Und lernen
wir damit das Menschsein besser kennen?

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