podcast.de
Anmeldung
Anmeldung Registrierung
Auto Hell Dunkel
Erweiterte Suche
  1. Startseite
  2. Podcasts
  3. FINANCE Podcast Podcast
  4. Wie nutzen High Performer ihren Biorhythmus für maximalen Erfolg (Future FINANCE)
Kennen Sie diesen Effekt? An manchen Tagen rocken Sie Ihre
To-Do-Liste mühelos weg, während Sie drei Tage später gegen eine
unsichtbare Wand laufen. Das liegt nicht an mangelnder Disziplin
– es ist pure Biologie. Die meisten von uns behandeln ihren
Körper wie eine Maschine – konstante Leistung, auf Knopfdruck,
egal ob Montagmorgen oder Freitagnachmittag. Nur: Wir sind keine
Maschinen. Und diese Strategie führt weit vorbei an langfristigem
Erfolg.

Die neueste Folge von Future FINANCE deckt auf, was
Spitzensportler seit Jahren wissen und die Finanzbranche gerade
erst entdeckt: Zyklusbasiertes Arbeiten ist kein Wellness-Trend,
sondern eine Performance-Strategie mit messbarem Return on
Investment.

Zu Gast ist Professorin Jana Strahler, Leiterin des Lehrstuhls
für Sportpsychologie an der Universität Freiburg. Mit über 20
Jahren Forschungserfahrung zu Stress, Gesundheit und Performance
erklärt sie, wie Spitzensportler ihre biologischen Rhythmen
längst für Höchstleistungen nutzen – und warum diese Erkenntnisse
gerade für High Performer in der Finanzwelt Gold wert sind.

Das erwartet Sie in der Podcast-Folge

Wie biologische Rhythmen unsere Leistung beeinflussen.

Warum auch Männer tägliche und wöchentliche
Leistungsschwankungen haben.

Konkrete Strategien, die Sie sofort in Ihrem stressigen
Finance-Alltag umsetzen können.

Warum „Impact-based Goals“ besser funktionieren als
„Time-based Goals“.

Der Zusammenhang zwischen psychologischer Sicherheit und
Performance.

Die Rolle von Tracking-Apps und Technologie.

Sie haben noch Rückfragen an Jana Strahler? Hier können Sie sie
erreichen: Jana Strahler | LinkedIn

Hier gibt’s weiterführende Informationen zum Thema
Menstruationszyklus und den Effekt auf die kognitive Performance:
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/40096188/

Und hier zum Thema Leistungssport und Zyklus: Wie
Profisportlerinnen mit dem Zyklus trainieren können |
tagesschau.de

Weitere Episoden

Bilanzprobleme und Vorstandskrise – was ist bei Berenberg los? (Gast: Markus Dentz, FINANCE)

Bilanzprobleme und Vorstandskrise – was ist bei Berenberg los? (Gast: Markus Dentz, FINANCE)

15 Minuten
vor 1 Tag
Galeria, Rofu & Co.: Wann ist ein Händler noch zu retten? (Gast: Marcus Katholing, Pluta)

Galeria, Rofu & Co.: Wann ist ein Händler noch zu retten? (Gast: Marcus Katholing, Pluta)

19 Minuten
vor 2 Tagen
Wie Private Equity Plattformen im Small-Cap-Markt baut und skaliert (Gast: Christian Futterlieb, VR Equitypartner)

Wie Private Equity Plattformen im Small-Cap-Markt baut und skaliert (Gast: Christian Futterlieb, VR Equitypartner)

18 Minuten
vor 3 Tagen
IPO-Bilanz: Was hat der Börsengang von Pfisterer wirklich gebracht? (Gast: Johannes Linden, Pfisterer)

IPO-Bilanz: Was hat der Börsengang von Pfisterer wirklich gebracht? (Gast: Johannes Linden, Pfisterer)

17 Minuten
vor 1 Woche
Darum braucht Private Equity eine neue Strategie (Gäste: Benjamin Reick & Felix Schweigger, Alvarez & Marsal)

Darum braucht Private Equity eine neue Strategie (Gäste: Benjamin Reick & Felix Schweigger, Alvarez & Marsal)

35 Minuten
vor 1 Woche
Alle Episoden anzeigen
In Podcasts werben
Schalte jetzt Werbung in Podcasts.
Episode melden

„Wie nutzen High Performer ihren Biorhythmus für maximalen Erfolg (Future FINANCE)“

Worum geht es? Danach fragen wir noch nach dem Grund.

Abonnenten

Teilen

Mein Archiv

Deine Privatkopie der Folgen, die du nicht verlieren willst.

Podcast-Folgen verschwinden. Feeds werden auf die letzten Episoden gekürzt, Hoster räumen alte Dateien ab, Formate wechseln den Anbieter und lassen ihr Archiv zurück. Mit „Mein Archiv“ sichert podcast.de die Folgen deiner Podcasts für dich — angefangen bei den ältesten, denn die sind zuerst weg.

  • Deine gesicherten Folgen bleiben hörbar, auch wenn das Original offline geht.
  • Auch Folgen, die im heutigen Feed gar nicht mehr stehen — podcast.de kennt sie noch.
  • Herunterladen bleibt möglich, solange die Folge beim Podcaster liegt. Der zählt seine Abrufe wie bisher.
Startet bald

Sei beim Start von Mein Archiv dabei

Mein Archiv ist fast fertig. Trag dich ein, dann bekommst du eine E-Mail, sobald es losgeht – und bist von Anfang an dabei. Wir schreiben dir nur zum Start, keine Werbung, keine Weitergabe deiner Daten.

Du bekommst zuerst eine Bestätigungsmail. Abmelden geht jederzeit. Datenschutz